豆腐
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笨豆芽炒韭菜的做法
笨豆芽炒韭菜的做法 材料: 豆芽 韭菜 蒜末 盐 生抽 油 步骤: 将豆芽焯水后捞出沥干备用。 将韭菜洗净切段备用。 锅中倒入适量油,加入蒜末煸炒出香味。 加入豆芽和韭菜翻炒均匀。…
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蛋白豆腐怎么做出来的
蛋白豆腐的材料: 1. 豆浆粉 50g 2. 水 500ml 3. 蛋白粉 30g 4. 盐 适量 蛋白豆腐的做法: 1. 将豆浆粉和蛋白粉混合均匀,加入适量的水搅拌均匀。 2. …
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炒笨豆芽的家常做法
炒笨豆芽的家常做法 1. 准备好笨豆芽、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、油。 2. 将笨豆芽洗净沥干水分备用。 3. 葱姜蒜切末备用。 4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。 5. 放入笨豆芽…
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蛋白豆腐怎么做好吃
蛋白豆腐怎么做好吃 蛋白豆腐是一种富含蛋白质的食品,可以作为健身人士的营养补充品。以下是制作美味蛋白豆腐的步骤: 准备材料:豆腐、蛋白粉、水、调味料(酱油、盐、味精等)。 将豆腐切…
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笨豆芽炒粉条的做法
笨豆芽炒粉条的做法 材料: 豆芽 200克 春雨 100克 胡萝卜 1根 青蒜 适量 盐 适量 生抽 适量 料酒 适量 姜蒜末 适量 食用油 适量 步骤: 将春雨用温水泡软备用。 …
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豆腐鹌鹑蛋白菜的做法
豆腐鹌鹑蛋白菜的做法 材料: 豆腐 200 克 鹌鹑蛋 6 个 青菜 适量 葱姜蒜 适量 盐 适量 生抽 适量 料酒 适量 鸡精 适量 水淀粉 适量 步骤: 豆腐切块,鹌鹑蛋煮熟备…
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小炒笨豆芽的家常做法
小炒笨豆芽的家常做法 材料: 豆芽 葱姜蒜 盐 生抽 糖 鸡精 油 步骤: 将豆芽洗净沥干备用。 葱姜蒜切末备用。 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。 放入豆芽翻炒,加入盐、生抽、糖、鸡…
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笨豆芽的家庭做法
笨豆芽的家庭做法: 1. 准备豆芽、葱、姜、蒜、辣椒等食材。 2. 将葱、姜、蒜、辣椒切末备用。 3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末和辣椒煸炒出香味。 4. 加入豆芽翻炒,加入适量盐和鸡…
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皮蛋白豆腐的做法大全
材料: 皮蛋2个,豆腐1块,葱花适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,料酒适量,水淀粉适量。 步骤: 1. 皮蛋去壳,切成小块;豆腐切成小块,放入碗中,加入盐、鸡精、生抽、料酒,腌制1…
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松花蛋白菜豆腐的做法
松花蛋白菜豆腐的做法 材料: 豆腐 1 块 松花蛋 2 个 菠菜 适量 盐 适量 鸡精 适量 葱姜蒜 适量 油 适量 步骤: 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,捞出沥干备用。 将菠菜…