黑米的做法

黑米糯米球 材料： 黑糯米粉 100 克 糯米粉 50 克 红豆沙 适量 白糖 适量 水 适量 步骤： 将黑糯米粉和糯米粉混合，加入适量的水搅拌成面团。 将面团揉成长条状，切成小块…

黑米的做法 黑米是一种常见的食材，可以用来制作各种美食。以下是一些黑米的做法： 黑米粥：将黑米洗净后加水煮熟，加入适量的糖和牛奶即可。 黑米糕：将黑米磨成粉，加入糯米粉、糖和水搅拌…

竹筒粽子黑米的做法 1. 将糯米和黑米混合后浸泡4-6小时。 2. 将糯米和黑米沥干水分，加入适量的盐和油拌匀。 3. 将竹筒浸泡在水中至少2小时，然后用清水冲洗干净。 4. 将竹…

枫叶做黑米的做法： 1. 将新鲜的枫叶清洗干净，晾干备用。 2. 将黑米淘洗干净，加入适量的水浸泡2-3小时。 3. 将浸泡好的黑米和枫叶放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键开始…

黑米的做法 1. 清洗黑米，浸泡30分钟至1小时。 2. 将黑米和水按照1:2的比例放入电饭煲中，煮熟即可。 黑米的功效与作用 1. 黑米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物…

黑米糖水 材料：黑米、冰糖、水。 做法：1.将黑米洗净，浸泡30分钟；2.将黑米和适量水放入锅中，大火煮沸后转小火煮30分钟；3.加入冰糖，继续煮10分钟即可。 黑米粥 材料：黑米…