银耳莲子汤做法

百合莲子汤的做法： 1. 准备好百合、莲子、冰糖和清水。 2. 将百合和莲子分别用清水浸泡30分钟，去除杂质。 3. 将百合和莲子放入炖盅中，加入适量清水，水量以淹没百合和莲子为宜…

银耳莲子汤的制作方法： 1. 将银耳提前泡发，莲子提前浸泡半小时，枸杞洗净备用。 2. 将泡发好的银耳洗净，撕成小朵备用。 3. 锅中加入适量清水，放入银耳、莲子，大火烧开后转小火…

银耳莲子羹的做法： 1.将银耳泡发，洗净，撕成小朵备用； 2.将莲子洗净，用开水焯一下，捞出备用； 3.将红枣去核，备用； 4.将适量的水倒入锅中，加入泡发好的银耳，莲子和红枣，大…

银耳莲子汤做法用量： 银耳20克，莲子50克，冰糖适量，水适量。 1.银耳提前泡发，莲子洗净备用。 2.将银耳撕成小朵，莲子放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮30分钟。 …

银耳莲子汤做法： 1. 将银耳、莲子、红枣、冰糖洗净备好。 2. 将银耳用清水泡发，泡发后撕成小朵备用。 3. 将莲子用清水浸泡2小时，然后捞出沥干水分。 4. 将红枣去核，洗净备…

银耳莲子汤做法： 1.准备材料：银耳、莲子、冰糖、枸杞。 2.银耳提前泡发，莲子洗净备用。 3.将泡发好的银耳撕成小朵，放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火煮30分钟。 4.将…

银耳莲子汤做法： 1. 将银耳提前泡发，莲子提前泡发去心； 2. 将泡发好的银耳、莲子、冰糖、枸杞放入炖盅中，加入适量清水； 3. 大火烧开后转小火炖2小时，加入适量的红枣和桂圆肉…

银耳莲子汤做法视频： 1. 准备材料：银耳、莲子、冰糖、枸杞。 2. 将银耳、莲子、枸杞洗净，泡发。 3. 将泡发好的银耳、莲子、枸杞放入炖盅中，加入适量清水。 4. 放入蒸锅中，…

红枣白合银耳莲子汤做法： 1. 准备好红枣、白木耳、银耳、莲子、冰糖。 2. 将白木耳、银耳用清水浸泡至软化，去掉根部，撕成小朵备用。 3. 将莲子洗净备用。 4. 红枣去核，洗净…

银耳莲子汤的做法： 1. 准备好银耳和莲子，将银耳泡发后撕成小朵，莲子用清水浸泡半小时。 2. 将泡发好的银耳和莲子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟左右，直到银耳…