银耳红枣汤做法

红枣银耳羹的做法： 1.将银耳提前泡发，红枣洗净备用。 2.将泡发好的银耳撕成小朵，红枣去核切成小块。 3.将适量清水倒入锅中，放入银耳和红枣，大火烧开后转小火煮30分钟左右，直到…

红枣和银耳的功效 红枣和银耳都是中医常用的食材，它们一起煮可以起到滋阴润燥、养颜美容、补血益气等功效。 滋阴润燥 红枣和银耳都具有滋阴润燥的作用，可以帮助缓解口干舌燥、咳嗽等症状。…

银耳红枣汤做法： 1. 准备好银耳、红枣、冰糖和水。 2. 将银耳用清水浸泡至少2小时，洗净后撕成小朵备用。 3. 红枣去核，洗净备用。 4. 将银耳、红枣和适量清水放入炖盅中，大…

银耳红枣汤的做法视频： 1. 准备好银耳和红枣。 2. 将银耳用清水泡发，红枣洗净备用。 3. 将泡发好的银耳放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟左右。 4. 加入红…

银耳红枣汤做法： 1. 准备材料：银耳、红枣、冰糖、枸杞。 2. 将银耳用清水泡发，洗净后撕成小朵备用。 3. 红枣去核，洗净备用。 4. 将适量清水倒入炖盅中，加入银耳和红枣，大…

银耳红枣汤做法一： 材料：银耳、红枣、冰糖、枸杞。 做法： 1.银耳提前泡发，红枣洗净备用。 2.将泡发好的银耳撕成小朵，红枣去核。 3.将银耳、红枣、适量的冰糖和枸杞放入炖盅中，…

银耳红枣汤做法： 1.准备好银耳和红枣，银耳提前泡发，红枣洗净备用。 2.将泡发好的银耳撕成小块，红枣去核。 3.将适量的水倒入锅中，放入银耳和红枣，大火烧开后转小火煮30分钟左右…

月子里银耳红枣汤做法 材料： 银耳20克 红枣10枚 冰糖适量 做法： 银耳提前泡发，洗净备用。 红枣洗净，去核。 将银耳和红枣放入炖盅中，加入适量清水。 大火煮沸后，转小火炖煮2…