蚕豆泥的做法

蚕豆泥的基本做法： 1. 将蚕豆去皮，洗净后放入开水中焯烫2-3分钟，捞出后放入冰水中过凉备用。 2. 取一锅加入清水，放入焯好水的蚕豆，加入适量盐，大火煮开后转小火煮20-30分…

蚕豆泥羹的家常做法 材料： 蚕豆 500克 瘦肉 100克 葱姜适量 盐适量 鸡精适量 清水适量 步骤： 将蚕豆剥壳，瘦肉切成小块备用。 锅中加入清水，放入蚕豆和瘦肉，大火烧开后撇…

蚕豆泥馒头的做法 材料： 蚕豆泥：200克 面粉：300克 酵母：3克 白糖：30克 水：适量 步骤： 将面粉、酵母、白糖混合，加入适量水搅拌成面团，揉至光滑，醒发至两倍大。 将蚕…

蚕豆泥的做法视频： 1. 将蚕豆放入开水中煮熟，捞出后去皮； 2. 将去皮的蚕豆放入搅拌机中，加入适量的橄榄油、盐和黑胡椒粉，搅拌成泥状； 3. 将蚕豆泥放入碗中，撒上一些切碎的葱…

蚕豆泥的做法小美版： 1. 将蚕豆放入开水中焯水，捞出后放入冰水中过凉备用。 2. 取一小碗，加入适量盐、胡椒粉、橄榄油和柠檬汁，搅拌均匀做成调味汁。 3. 将焯好水的蚕豆去皮，放…

蚕豆泥的做法大全窍门 蚕豆泥是一道美味的中东菜肴，也是素食者的理想选择。以下是制作蚕豆泥的步骤： 将蚕豆放入沸水中煮熟，然后捞出放入冰水中浸泡一会儿，去皮备用。 将蒜末、柠檬汁、橄…

蚕豆泥的做法 1. 将蚕豆放入开水中焯水，捞出后放入冷水中过凉，去皮备用。 2. 将蚕豆、蒜泥、盐、橄榄油、柠檬汁放入搅拌机中搅拌成泥状。 3. 将蚕豆泥放入碗中，撒上黑胡椒和切碎…