薏米的做法大全

薏米的功效与作用： 薏米是一种常见的食材，具有多种功效和作用。首先，薏米可以清热解毒，有助于治疗湿热病症，如痤疮、痱子等。其次，薏米还可以利水消肿，有助于治疗水肿、肾炎等病症。此外…

薏米的做法大全集 薏米是一种常见的食材，具有清热利湿、健脾益气、美容养颜等功效。以下是薏米的几种常见做法： 1.薏米粥：将薏米淘洗干净，加入适量水煮熟，加入适量冰糖即可。 2.薏米…

薏米糖水 材料：薏米、冰糖、水。 做法：1.将薏米洗净，浸泡30分钟至1小时；2.将薏米和适量水放入煲内，大火煮沸后转小火煮30分钟；3.加入冰糖，继续煮至冰糖完全融化即可。 薏米…

冬瓜排骨汤薏米的做法 材料： 冬瓜500克 猪骨500克 薏米50克 姜片适量 盐适量 步骤： 将猪骨焯水后捞出备用。 将冬瓜去皮去瓤切成小块备用。 将猪骨、姜片和适量清水放入炖锅…

海参薏米汤的做法： 1. 准备好海参、薏米、瘦肉、姜片等食材。 2. 将海参泡发，薏米淘洗干净，瘦肉切成小块。 3. 锅中加入适量清水，放入瘦肉、姜片，煮至瘦肉变色。 4. 加入海…

花胶炖薏米的做法 材料： 花胶、薏米、瘦肉、红枣、枸杞、姜片、水适量。 做法： 1. 将花胶提前泡发，薏米洗净备用。 2. 瘦肉切块，焯水后捞出备用。 3. 将所有材料放入炖盅中，…

排骨汤薏米的做法 材料： 排骨500克 薏米100克 姜片适量 料酒适量 盐适量 水适量 步骤： 将排骨焯水后捞出备用。 将薏米淘洗干净，备用。 姜片切成薄片，备用。 锅中加入适量…