蕹菜做法

蕹菜梗子炒肉片 1. 准备蕹菜梗子和瘦肉片，葱姜蒜切末备用。 2. 热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香。 3. 放入瘦肉片煸炒至变色。 4. 加入蕹菜梗子翻炒均匀，加入盐、鸡精等调味料炒匀…

蕹菜荸荠汤的做法 材料： 蕹菜 200克 荸荠 200克 瘦肉 100克 姜片 3片 盐 适量 清水 适量 步骤： 将蕹菜和荸荠分别洗净，切成小块备用。 瘦肉洗净，切成小块备用。 …

扑蕹菜炒蛋 材料：扑蕹菜适量、鸡蛋2个、盐适量、油适量。 做法：1.将扑蕹菜洗净，切成小段备用；2.将鸡蛋打入碗中，加入适量盐，搅拌均匀；3.热锅凉油，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄；4…

博白蕹菜的介绍： 博白蕹菜，又名博白菜、蕹菜、水蕹菜，是一种常见的蔬菜，味道清香爽口，营养丰富，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、磷等营养成分。 博白蕹菜的选购： 选择博白蕹菜时，…