莲菜的做法大全

猪脚莲藕汤的做法： 1. 准备好猪脚和莲藕，将猪脚洗净切块，莲藕去皮切片备用。 2. 热锅凉油，放入猪脚煸炒至变色，加入适量料酒煸炒均匀。 3. 加入清水，大火烧开后撇去浮沫，转小…

红糖莲藕的做法 1. 准备食材：莲藕、红糖、水。 2. 莲藕去皮，切成小段。 3. 锅中加入适量水，放入莲藕，大火煮开后转小火煮20分钟左右，至莲藕变软。 4. 加入红糖，继续煮至…

红烧莲藕的做法 材料： 莲藕 瘦肉 葱姜蒜 料酒 生抽 老抽 白糖 盐 清水 油 步骤： 将莲藕去皮，切成滚刀块，用清水浸泡片刻，去除莲藕中的淀粉。 瘦肉切成小块，用料酒、生抽、老…

鸡炖莲藕的做法 材料： 鸡肉：500克 莲藕：500克 姜：适量 蒜：适量 料酒：适量 盐：适量 鸡精：适量 清水：适量 步骤： 将鸡肉洗净切块，莲藕去皮切块，姜切片，蒜切末。 热…

猪尾焖莲藕的做法 1. 准备食材：猪尾、莲藕、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、水、油。 2. 猪尾洗净切块，焯水后捞出备用。 3. 莲藕去皮切块，姜切片，蒜切末备用。 4….

腔骨炖莲藕的做法 材料： 莲藕 猪腔骨 姜片 葱段 料酒 盐 生抽 老抽 冰糖 步骤： 将猪腔骨焯水后捞出备用。 莲藕去皮，切成滚刀块。 姜切片，葱切段。 锅中加入适量清水，放入猪…

爆炒莲藕的做法： 1. 准备莲藕、葱姜蒜、辣椒等食材。 2. 将莲藕去皮，切成片或块状。 3. 热锅凉油，放入葱姜蒜和辣椒爆香。 4. 放入莲藕翻炒，加入盐、鸡精等调味料。 5. …

辣炒莲菜的做法 材料： 莲菜 辣椒 蒜 盐 生抽 油 步骤： 将莲菜洗净切段，辣椒和蒜切末备用。 热锅凉油，放入蒜末和辣椒煸炒出香味。 放入莲菜翻炒均匀，加入盐和生抽调味。 继续翻…

糯米莲藕的做法 1. 糯米莲藕糕：将糯米粉、莲蓉、莲藕泥、白糖、油混合，蒸熟即可。 2. 糯米莲藕饭：将糯米和莲藕一起煮熟，加入适量的盐和油拌匀即可。 3. 糯米莲藕糖水：将糯米、…