芽苗菜做法大全

1. 芽苗菜炒蛋 材料：芽苗菜、鸡蛋、盐、油。 做法：1. 芽苗菜洗净备用；2. 鸡蛋打散，加入盐搅拌均匀；3. 热锅凉油，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄；4. 加入芽苗菜翻炒均匀即可。…

凉拌芽苗菜的做法 材料： 芽苗菜适量 葱姜蒜适量 醋、酱油、盐、糖适量 香油适量 做法： 将芽苗菜焯水后捞出沥干水分，切成段。 葱姜蒜切末备用。 将醋、酱油、盐、糖按照口味比例调制…

芽苗菜的做法： 1. 芽苗菜炒蛋：将芽苗菜洗净，打入鸡蛋，加入适量盐和味精，搅拌均匀。锅中倒入适量油，烧热后倒入蛋液，翻炒均匀即可。 2. 芽苗菜炒肉片：将芽苗菜洗净，肉片切成薄片…

枸杞芽苗炒肉片 材料：枸杞芽苗、瘦肉片、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、淀粉、油。 做法： 1. 瘦肉片加盐、料酒、淀粉腌制10分钟。 2. 枸杞芽苗洗净备用。 3. 热锅凉油，下葱姜蒜爆…

空心菜芽苗炒肉片 材料：空心菜芽苗适量、瘦肉片适量、蒜末适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、油适量。 做法：1. 瘦肉片加盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟；2. 热锅凉…

芽苗菜炒蛋 材料：芽苗菜、鸡蛋、盐、油。 做法：1.芽苗菜洗净，沥干水分；2.鸡蛋打散，加入盐搅拌均匀；3.锅中倒入适量油，烧热后倒入鸡蛋液，煎至两面金黄；4.倒入芽苗菜，翻炒均匀…

炒芽苗菜 材料：芽苗菜、蒜末、盐、油。 做法：1.芽苗菜洗净沥干备用；2.锅中倒入适量油，加入蒜末煸炒出香味；3.加入芽苗菜翻炒，加盐调味即可。 芽苗菜炒蛋 材料：芽苗菜、鸡蛋、盐…

芽苗菜的选购和保存 1. 选择新鲜的芽苗菜，颜色鲜绿，叶片完整，没有病虫害。 2. 芽苗菜保存时间不宜过长，最好当天食用。 芽苗菜的清洗和处理 1. 将芽苗菜放入清水中浸泡10分钟…

芽苗菜炒肉片 材料：芽苗菜适量、瘦肉片适量、蒜末适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、油适量。 做法：1. 瘦肉片加盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟；2. 芽苗菜洗净沥干…