芦笋泥的做法

芦笋牛柳的做法 1. 准备食材：牛肉、芦笋、蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉、油。 2. 牛肉切成薄片，加入盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟。 3. 芦笋洗净去掉硬皮，切成段。 4….

蒜蓉炒芦笋 材料：芦笋、蒜、盐、油 做法： 1. 芦笋洗净，去掉木质部分，切成段。 2. 蒜切末。 3. 热锅凉油，放入蒜末爆香。 4. 放入芦笋翻炒，加盐调味即可。 清炒芦笋 材…

家常做法： 1. 芦笋洗净，去掉硬皮，切成3-4厘米的段。 2. 锅中加水烧开，放入少量盐和油，放入芦笋焯水1-2分钟，捞出沥干水分备用。 3. 锅中加油烧热，放入蒜末和姜末爆香，…

芦笋泥的做法 1. 芦笋去皮，切成小段，放入开水中焯烫至熟软，捞出沥干水分。 2. 将焯好水的芦笋放入搅拌机中，加入适量的牛奶、黄油、盐和胡椒粉，搅拌成细腻的芦笋泥。 3. 将芦笋…