芒果粥的做法

牛奶芒果粥的做法 材料： 糯米 100 克 牛奶 500 毫升 芒果 1 个 白糖 适量 步骤： 将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡 2 小时。 将浸泡好的糯米放入电饭煲中，加入适量…

芒果燕麦粥的做法 材料： 燕麦片 1/2 杯 水 1 杯 牛奶 1/2 杯 芒果 1 个 蜂蜜 适量 步骤： 将燕麦片和水放入锅中，用中火煮沸。 转小火，继续煮 5 分钟，直到燕麦…

材料： 1. 大米 100克 2. 水 1000毫升 3. 芒果 1个 4. 糖 适量 步骤： 1. 大米淘洗干净，加入1000毫升水，放入电饭煲中煮熟。 2. 芒果去皮切小块，放…

芒果三种人不宜吃： 1. 肝功能不好的人：芒果中含有一定量的果糖和蔗糖，肝功能不好的人食用过多容易引起血糖升高，加重肝脏负担。 2. 肠胃不好的人：芒果中含有一定量的鞣酸和纤维素，…

吃完芒果千万别碰5种食物 如果你吃完芒果后马上吃以下5种食物，可能会引起身体不适： 牛奶：牛奶中的蛋白质和芒果中的果酸结合后容易形成不易消化的物质，容易引起腹胀、腹泻等症状。 虾：…

芒果粥的做法视频教程： 1. 准备材料：糯米、芒果、椰浆、白糖。 2. 将糯米淘洗干净，加入适量清水浸泡2小时以上。 3. 将浸泡好的糯米放入电饭煲中，加入适量清水，按下煮饭键开始…

芒果粥的做法 材料： 糯米100克 芒果1个 水适量 白糖适量 步骤： 将糯米淘洗干净，加水浸泡2小时以上。 将芒果去皮去核，切成小块。 将浸泡好的糯米加入适量的水，大火煮沸后转小…