舌鳎的做法大全

红烧舌鳎鱼家常做法： 1. 舌鳎鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 2. 葱姜蒜切末备用，香菜切段备用。 3. 热锅凉油，下葱姜蒜末爆香。 4. 放入舌鳎鱼煎至两面金黄。 5. 加…

香煎舌鳎鱼的做法 1. 将舌鳎鱼洗净，用厨房纸擦干水分，切成适当大小的块。 2. 在鱼块上均匀地撒上盐和黑胡椒粉。 3. 在平底锅中加入适量橄榄油，烧热后放入鱼块，煎至两面金黄色。…

红烧舌鳎鱼的做法视频： 1. 舌鳎鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 2. 锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香。 3. 放入舌鳎鱼煎至两面金黄。 4. 加入料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡…

油炸舌鳎鱼的做法 1. 舌鳎鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净后切成块状。 2. 加入适量盐、料酒、姜末腌制15分钟。 3. 准备一个碗，加入适量的面粉，将腌制好的舌鳎鱼块裹上面粉。 4…

舌鳎鱼的做法视频： 1. 将舌鳎鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 2. 在舌鳎鱼两面切几刀，撒上盐和胡椒粉腌制10分钟。 3. 热锅冷油，将腌制好的舌鳎鱼放入锅中煎至两面金黄色。…

红烧舌鳎鱼的做法 材料： 舌鳎鱼一条 葱姜蒜适量 料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精适量 清水适量 香菜适量 步骤： 将舌鳎鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 热锅凉油，将鱼两面煎至金…

清蒸舌鳎鱼的做法 1. 舌鳎鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 2. 在舌鳎鱼两面各切上三刀，刀口深度不要超过1cm，以利于入味。 3. 在舌鳎鱼两面均匀地抹上料酒和盐，腌制10分…

清蒸舌鳎鱼 1. 舌鳎鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 2. 姜切丝，葱切段，香菜切段，蒜切末，搭配成蒸鱼料。 3. 在舌鳎鱼两面各切三刀，刀口处放入蒸鱼料。 4. 锅中加水，放…