羊外腰做法

羊白腰的做法： 1. 准备羊白腰、姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、鸡精、水淀粉。 2. 羊白腰洗净，切成薄片，用盐、料酒、水淀粉腌制10分钟。 3. 姜、葱切末备用。 4. 热…

孜然羊外腰的做法： 1.准备羊外腰，切成薄片，加入盐、孜然粉、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。 2.热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入腌制好的羊肉片煸炒至变色。 3.加入洋葱、青椒、…

羊外腰炖汤的做法： 1. 准备羊外腰、姜片、葱段、料酒、盐等食材。 2. 羊外腰洗净后切成小块，放入开水中焯水，捞出备用。 3. 热锅凉油，放入姜片和葱段爆香，加入焯好水的羊外腰煸…

爆炒羊外腰的做法： 1. 羊外腰洗净，去掉膜和筋，切成薄片，用料酒、盐、姜粉腌制10分钟。 2. 青椒、红椒、洋葱切丝备用。 3. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入羊外腰煸炒至变色。…

清炖羊外腰的做法 1. 羊外腰清洗干净，去掉油膜和油芯，切成薄片。 2. 姜切片，葱切段，蒜切末。 3. 热锅凉油，放入姜片、葱段、蒜末爆香。 4. 放入羊外腰煸炒至变色。 5. …

羊外腰的做法视频教程： 1. 准备羊外腰、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、辣椒粉、花椒粉、葱、香菜等食材。 2. 将羊外腰清洗干净，切成薄片，用盐、料酒、生抽、老抽、鸡精、…