罗非鱼怎么做法

罗非鱼的做法清蒸 清蒸罗非鱼是一道非常健康、美味的菜肴。以下是制作步骤： 将罗非鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 将姜、葱切成丝，放在鱼身上。 将鱼放入蒸锅中，加入适量的盐和料酒…

煎罗非鱼 将罗非鱼洗净，用厨房纸吸干水分，撒上盐和黑胡椒粉，用平底锅加热油，放入罗非鱼，煎至两面金黄色即可。 烤罗非鱼 将罗非鱼切成均匀的薄片，用盐和黑胡椒粉腌制，放入预热至200…

罗非鱼清蒸做法： 1.将罗非鱼去鳞、去内脏、去头尾，洗净备用。 2.将姜蒜切末，放入碗中，加入料酒、盐、鸡精、生抽、香油、清水，搅拌均匀成腌料。 3.将腌料均匀地涂抹在罗非鱼的两面…

清蒸罗非鱼 将罗非鱼去鳞、去内脏、洗净，切成块，加入料酒、盐、姜片腌制10分钟。葱姜蒜切末备用。将腌制好的罗非鱼块码放在碗中，撒上葱姜蒜末，淋上少量的生抽和香油。锅中加水烧开，将碗…

煎罗非鱼 1. 将罗非鱼洗净，用厨房纸吸干水分，切成适当大小的块。 2. 在平底锅中加入适量油，烧热后放入罗非鱼块，煎至两面金黄色即可。 3. 取出罗非鱼块，撒上盐和黑胡椒粉调味，…

罗非鱼的做法： 1.先将罗非鱼去鳞、去内脏、洗净备用； 2.将葱姜蒜切末，放入碗中，加入料酒、盐、酱油、白胡椒粉、糖、鸡精、生抽、淀粉搅拌均匀，制成腌料； 3.将腌料均匀地涂抹在罗…

罗非鱼的做法： 1.将罗非鱼洗净，去掉内脏，切成块状。 2.将葱姜蒜切末备用，热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香。 3.放入罗非鱼块煎至两面金黄，加入适量盐、料酒、酱油、糖、生抽、老抽、清…