瘦肉做法

田七花旗参炖瘦肉做法 材料： 瘦肉500克 田七20克 花旗参20克 红枣10枚 姜片适量 料酒适量 盐适量 清水适量 步骤： 将瘦肉切成小块，用开水焯水后捞出备用。 将田七、花旗…

太子参蒸瘦肉做法： 1. 准备好瘦肉和太子参。 2. 将瘦肉切成薄片，太子参切成小段。 3. 将瘦肉和太子参放入碗中，加入适量的盐、料酒、生姜片和葱花，拌匀腌制10分钟。 4. 将…

绣球菌炖瘦肉做法： 1. 准备好瘦肉和绣球菌，洗净备用。 2. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。 3. 放入瘦肉煸炒至变色。 4. 加入绣球菌煸炒均匀。 5. 加入适量清水，烧开后转小火…

饿蚂蝗炖瘦肉做法 饿蚂蝗是一种传统的中国食材，营养丰富，味道鲜美。炖饿蚂蝗瘦肉是一道美味的家常菜，下面是具体的做法： 材料： 饿蚂蝗 100 克 瘦肉 200 克 姜片 3 片 葱…

独脚金蒸瘦肉做法： 1. 准备好瘦肉和独脚金，将瘦肉切成薄片，独脚金切成丝。 2. 将瘦肉放入碗中，加入适量的盐、料酒、生抽、姜末、葱花，搅拌均匀腌制10分钟。 3. 将腌制好的瘦…

瘦肉做法大全菜谱 瘦肉是指去除了大部分脂肪的肉类，是一种低脂肪、高蛋白的食品，适合减肥和保持健康。以下是一些常见的瘦肉做法： 1. 红烧瘦肉 将瘦肉切成块状，用油煸炒至表面变色，加…