卤牛胸肉的做法 材料： 牛胸肉500克 葱姜蒜适量 料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶适量 清水适量 步骤： 将牛胸肉洗净切块，用开水焯水后捞出备用。 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。…
烤牛胸肉 1. 将牛胸肉涂上橄榄油、盐和黑胡椒，放入预热至375°F的烤箱中烤1-2小时。 2. 在烤牛胸肉的过程中，可以每隔30分钟喷一次苹果汁或啤酒，增加肉的湿度。 炖牛胸肉 …
