海鲜蔬菜饼做法

海鲜饼的家常做法 材料： 虾仁 100 克 鱼肉 100 克 蟹肉 100 克 淀粉 50 克 鸡蛋 1 个 盐、胡椒粉、葱花、姜末、料酒、鸡精适量 面包糠适量 油适量 步骤： 将…

海鲜蔬菜羹的做法 材料： 虾仁 100 克 鱼肉 100 克 蟹肉棒 100 克 胡萝卜 1 根 洋葱 1 个 西红柿 1 个 豆腐 1 块 鸡蛋 1 个 盐、胡椒粉、鸡精、葱花、…

海鲜蔬菜丸子的做法 材料： 虾仁 100 克 鱼肉 100 克 胡萝卜 50 克 西兰花 50 克 葱 1 根 姜 1 片 蒜 2 瓣 盐 适量 鸡蛋清 1 个 淀粉 适量 橄榄油…

海鲜蔬菜面的做法： 1. 准备食材：面条、虾仁、鱼丸、花菜、胡萝卜、葱姜蒜等。 2. 将面条煮熟备用。 3. 热锅凉油，爆香葱姜蒜。 4. 加入虾仁、鱼丸等海鲜食材煸炒。 5. 加…

海鲜蔬菜沙拉的做法 材料： 虾仁 鱿鱼 蟹肉棒 西红柿 黄瓜 生菜 沙拉酱 柠檬汁 盐 黑胡椒粉 步骤： 虾仁、鱿鱼、蟹肉棒分别用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。 西红柿和黄瓜切成小块，…

海鲜蔬菜肉饼的做法 材料： 虾仁 100 克 鱼肉 100 克 猪肉末 100 克 胡萝卜 1 根 洋葱 1 个 鸡蛋 1 个 面包糠 适量 盐 适量 黑胡椒粉 适量 油 适量 步…

海鲜蔬菜饼的做法 材料： 虾仁 100 克 鱼肉 100 克 花椰菜 100 克 胡萝卜 100 克 洋葱 50 克 面粉 100 克 鸡蛋 1 个 盐、胡椒粉、生抽、料酒、姜末、…

海鲜蔬菜饼做法： 1. 准备食材：虾仁、鱿鱼、胡萝卜、洋葱、蛋、面粉、淀粉、盐、胡椒粉、油。 2. 将虾仁和鱿鱼切成小丁，胡萝卜和洋葱切成细丝。 3. 将面粉、淀粉、盐、胡椒粉和蛋…