杜仲月子做法

月子杜仲炖鸡汤 材料：杜仲、当归、红枣、枸杞、鸡肉。 做法：将杜仲、当归、红枣、枸杞洗净备好，鸡肉焯水后洗净备用。将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖2-3小时即…

龙骨杜仲汤的功效 龙骨杜仲汤是一种中药汤，适合产后恢复期间食用。龙骨和杜仲都是中药材，具有补肾益髓、强筋健骨的功效。龙骨还有安神定志的作用，可以帮助产妇缓解焦虑、失眠等问题。杜仲则…

材料： 杜仲30克，猪腰2个，生姜3片，料酒适量，盐适量，水适量。 做法： 1. 猪腰去筋膜，切成小段，用开水焯水后捞出备用。 2. 杜仲洗净备用。 3. 生姜切片备用。 4. 炒…

杜仲的功效 杜仲是一种中药材，具有补肝肾、强筋骨、滋阴补血、降低血压等功效。在月子期间，适当食用杜仲可以促进身体恢复，增强体质。 杜仲的食用方法 1. 杜仲猪蹄汤：将杜仲、猪蹄、姜…

杜仲的功效与作用 杜仲是一种中药材，具有补肝肾、强筋骨、滋阴补阳、安胎止血等功效。但是，对于产妇来说，需要注意的是，产后身体虚弱，消化系统功能较弱，容易引起腹泻等问题，因此在月子期…

杜仲的功效与作用 杜仲是一种中药材，具有补肾强筋、滋阴补血、强壮筋骨、促进新陈代谢等功效。但是，对于产妇来说，需要注意的是，产后身体较为虚弱，消化系统也比较脆弱，因此在食用杜仲时需…

月子杜仲黑豆水做法： 1. 准备材料：杜仲30克，黑豆50克，红枣5枚，水适量。 2. 将杜仲、黑豆、红枣洗净，放入炖盅中，加入适量清水。 3. 将炖盅放入蒸锅中，大火蒸2小时。 …

月子杜仲猪腰汤的做法： 材料： 猪腰250克 杜仲50克 生姜3片 红枣5个 枸杞子10克 盐适量 做法： 将猪腰清洗干净，切成小块备用。 将杜仲、生姜、红枣、枸杞子洗净备用。 将…

杜仲腰花汤做法： 材料：杜仲、腰花、红枣、姜片、枸杞子。 做法： 1. 将杜仲、腰花、红枣、姜片放入砂锅中，加入适量清水。 2. 大火煮沸后，转小火煲煮1-2小时。 3. 加入枸杞…