支竹的做法大全

支竹五花肉的做法 材料： 支竹 500克 五花肉 300克 葱姜蒜适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 盐适量 糖适量 清水适量 步骤： 将支竹洗净切段，五花肉切成薄片备用。 锅中加…

支竹炒肉丝 材料：支竹、瘦肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精、油 做法： 1.支竹提前泡发，瘦肉切丝，葱姜蒜切末备用。 2.锅中倒油，放入葱姜蒜爆香，加入瘦肉煸炒至变色。 3.加…

支竹牛腩煲的做法： 材料： 牛腩500克 支竹200克 姜片适量 葱段适量 料酒适量 盐适量 清水适量 步骤： 将牛腩切成块状，焯水后捞出备用。 支竹洗净切段，姜切片，葱切段备用。…

凉拌支竹 1. 准备食材：支竹、葱姜蒜、辣椒、醋、酱油、糖、盐、香油。 2. 将支竹焯水后切成丝，葱姜蒜切末，辣椒切段。 3. 将葱姜蒜末、辣椒段、醋、酱油、糖、盐、香油混合成调味…

支竹牛肉的做法： 1. 准备食材：牛肉、支竹、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、水淀粉。 2. 牛肉切片，加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精腌制10分钟。 3. 支竹泡发…

支竹烧肉的做法： 1. 准备好猪肉、支竹、葱姜蒜等食材。 2. 将猪肉切成薄片，加入料酒、盐、生抽、淀粉拌匀腌制15分钟。 3. 支竹切成小段，葱姜蒜切末备用。 4. 热锅凉油，放…

支竹煲汤的做法大全 支竹是一种常见的食材，具有清热解毒、利水消肿的功效，非常适合夏季食用。以下是支竹煲汤的几种做法： 1. 鸡肉支竹汤 材料：鸡肉、支竹、姜片、盐。 做法：将鸡肉洗…

白灼支竹的做法大全： 1. 准备材料：鲜嫩支竹、姜片、葱段、盐、油。 2. 将支竹去皮，切成长约5厘米的段，放入开水中焯水至断生，捞出沥干备用。 3. 热锅凉油，放入姜片和葱段爆香…

支竹牛腩的做法： 1. 准备食材：牛腩、支竹、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、花椒、八角、香叶、水。 2. 牛腩切块，焯水后捞出备用。 3. 支竹提前泡发，洗净备用。 4. 姜蒜…

支竹煲蒸排骨 1. 将排骨洗净，用刀背轻轻敲打，使排骨表面有裂纹，便于入味。2. 将排骨放入碗中，加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、姜末、蒜末、五香粉、鸡精，搅拌均匀，腌制20分钟。3…