微波炉鱼的做法

微波炉金昌鱼的做法： 1.将金昌鱼洗净，切成块状，放入碗中。 2.加入适量的盐、料酒、姜末，搅拌均匀。 3.将碗放入微波炉中，盖上保鲜膜，微波高火加热3-5分钟即可。 4.取出后撒…

微波炉做鱼块做法一： 1. 将鱼块放入微波炉专用盘中，撒上盐和黑胡椒粉。 2. 在鱼块上涂上一层薄薄的黄油。 3. 将盘子放入微波炉中，用高火加热2-3分钟。 4. 取出盘子，将鱼…

微波炉蒸鱼的做法视频： 1. 准备一条鱼，清洗干净后在鱼身两侧各切几刀，用盐和料酒腌制10分钟。 2. 把腌制好的鱼放入微波炉专用的蒸鱼器中，加入姜丝、葱段、蒜末、盐、酱油、料酒、…

微波炉蒸鱼的做法： 1. 将鱼洗净，切成适当大小的块。 2. 在鱼块上撒上盐和胡椒粉，再淋上一些料酒。 3. 把鱼块放在微波炉专用的蒸盘上，盖上盖子。 4. 将蒸盘放入微波炉，选择…

微波炉做鱼的做法大全窍门： 1. 鱼的选择：适合微波炉烹饪的鱼种类有三文鱼、鲈鱼、鳕鱼等。这些鱼肉质细嫩，不容易变硬。 2. 切块：将鱼切成均匀的小块，这样可以更好地控制烹饪时间。…

微波炉做鱼需要的时间取决于鱼的种类、大小和微波炉的功率等因素。 一般来说，对于一块重约200克的鱼，使用600瓦的微波炉，需要在高火下加热2-3分钟左右。如果鱼的重量更大，需要适当…

微波炉做鱼的做法大全清蒸： 1. 鱼洗净，切成薄片，放入碗中，加入少量盐和料酒，腌制10分钟。 2. 在鱼上均匀地刷上一层薄薄的蛋清。 3. 把葱姜蒜末放在鱼上，淋上一勺生抽和一勺…

蒸鱼 1. 将鱼洗净，切成薄片，放入碗中，加入少量盐和料酒，拌匀后腌制10分钟。 2. 在碗中加入适量的水，将腌制好的鱼片放入碗中，盖上保鲜膜，放入微波炉中，高火加热5分钟即可。 …

微波炉鱼的做法大全窍门 微波炉烹饪鱼的窍门如下： 选择新鲜的鱼，最好是去鳞和去内脏的鱼。 在鱼上切几个小口，以便蒸汽逃逸。 在鱼上涂上一些油或黄油，以防止鱼肉变干。 在鱼上撒上一些…

微波炉蒸鱼 1. 将鱼洗净，切成薄片，放入碗中。 2. 加入少量盐、料酒、姜末，拌匀。 3. 在鱼片上撒上葱花，淋上少量的香油。 4. 盖上保鲜膜，放入微波炉中，高火加热3-5分钟…