小麦仁 做法

猪肚炖小麦仁做法 1. 准备食材：猪肚、小麦仁、姜、葱、料酒、盐、鸡精。 2. 猪肚清洗干净，切成小块，焯水后捞出备用。 3. 小麦仁用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。 4. 姜切…

小麦仁煮粥的做法 1. 将小麦仁洗净后浸泡2-3小时，然后放入锅中加水煮沸。 2. 煮沸后，将火调小，继续煮30分钟左右，直到小麦仁变软。 3. 加入适量的糖，继续煮10分钟左右，…

小麦仁饭的做法： 1. 将小麦仁淘洗干净，浸泡30分钟至1小时，然后沥干水分备用。 2. 将大米淘洗干净，加入适量清水浸泡20分钟，然后沥干水分备用。 3. 锅中加入适量油，放入小…

小麦仁米饭的做法 材料： 小麦仁 大米 水 步骤： 将小麦仁浸泡在水中至少2小时，然后沥干水分。 将大米洗净，加入适量的水，放入电饭煲中。 将浸泡好的小麦仁加入电饭煲中，与大米混合…

小麦仁醪糟的做法 1. 准备材料：小麦仁、糯米、醪糟、白糖。 2. 将小麦仁和糯米混合后浸泡4-6小时，然后蒸熟。 3. 将蒸熟的小麦仁和糯米放入容器中，加入适量的醪糟和白糖，搅拌…