小绿豆做法

绿豆汤 绿豆汤是最常见的绿豆食品之一，将绿豆煮烂后加入冰糖和其他配料，口感清甜，非常适合夏天食用。 绿豆粥 绿豆粥是一种非常健康的食品，可以帮助清热解毒，还可以缓解口渴。将绿豆煮烂…

绿豆的营养价值 绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C等营养成分，还含有丰富的钾、钙、镁、铁等矿物质元素。 绿豆的做法 1. 绿豆汤：将绿豆洗净，加水煮沸后转小火煮…

绿豆糖水做法： 1. 将绿豆洗净，加入适量清水，煮沸后转小火煮熟，至绿豆烂熟，煮的时间大约需要30分钟左右。 2. 煮绿豆的同时，准备适量冰糖，将冰糖用擀面杖敲碎成小块。 3. 绿…

绿豆糖水 材料：绿豆、冰糖、水。 做法： 将绿豆洗净，加水浸泡2小时以上，绿豆会膨胀变软。 将浸泡好的绿豆放入锅中，加水没过绿豆，大火煮沸后转小火煮30分钟左右，直到绿豆烂熟。 加…

绿豆糕 材料：绿豆、糯米粉、白糖、植物油。 做法：1.将绿豆洗净，加水煮熟，捞出沥干水分，用搅拌器打成绿豆泥；2.将糯米粉加入绿豆泥中，搅拌均匀；3.加入适量白糖，继续搅拌；4.将…

绿豆糖水 材料：绿豆、冰糖、水。 做法：将绿豆洗净，加入适量水煮沸，撇去浮沫后转小火煮至绿豆烂熟，加入冰糖搅拌至冰糖融化即可。 绿豆粥 材料：绿豆、糯米、冰糖、水。 做法：将绿豆和…