大盆花菜的做法

大盆有机花菜做法 材料： 有机花菜1个 蒜末适量 生姜末适量 盐适量 生抽适量 油适量 步骤： 将有机花菜洗净，切成小块备用。 热锅凉油，放入蒜末和生姜末爆香。 放入花菜翻炒均匀。…

湖南大盆花菜的做法 1. 准备材料：花菜、猪肉、蒜、姜、豆瓣酱、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、水淀粉。 2. 花菜洗净，掰成小朵，焯水备用。 3. 猪肉切成小块，蒜、姜切末备用。 4…

大盆花菜做法视频： 1. 准备材料：花菜、蒜、姜、辣椒、盐、鸡精、生抽、料酒、油。 2. 花菜洗净，用开水焯水备用。 3. 蒜、姜、辣椒切末备用。 4. 热锅凉油，放入蒜、姜、辣椒…

材料： 大盆花菜1个，葱姜蒜适量，盐、鸡精、生抽、料酒、糖、醋、香油适量，油适量。 步骤： 1. 大盆花菜洗净，掰成小朵，葱姜蒜切末备用。 2. 热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香。 3….

大盆花菜的做法： 1. 准备食材：花菜、蒜、姜、辣椒、盐、鸡精、生抽、料酒、油。 2. 花菜洗净，用开水焯水备用。 3. 蒜、姜、辣椒切末备用。 4. 热锅凉油，放入蒜、姜、辣椒煸…

蒜蓉炒花菜 材料：花菜、蒜、盐、油 做法： 1. 花菜洗净切小块，蒜切末备用。 2. 热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。 3. 放入花菜翻炒均匀，加入适量盐调味即可。 白灼花菜 材料：…

材料： 大盆花菜1个，盐适量，油适量，蒜末适量，生抽适量，老抽适量，糖适量，鸡精适量，水淀粉适量。 步骤： 1.大盆花菜洗净，掰成小朵，焯水备用。 2.锅中倒入适量油，放入蒜末爆香…