厚牛排的做法

烤箱烤厚牛排的做法： 1. 将烤箱预热至200°C。 2. 将厚牛排从冰箱中取出，放置在室温下约30分钟，使其达到室温。 3. 在牛排上均匀地涂抹橄榄油，然后用盐和黑胡椒粉调味。 …

平底锅煎法： 1. 将平底锅加热至中高温度，加入适量油，待油热后放入牛排。 2. 煎制牛排，每面煎制2-3分钟，直到表面呈金黄色。 3. 将牛排翻面，继续煎制2-3分钟，直到两面都…

煎烤牛排 1. 将牛排从冰箱中取出，室温下放置30分钟左右，让牛排回温至室温。 2. 用厨房纸巾将牛排表面的水分擦干净，然后在两面均匀地涂上橄榄油，撒上适量的盐和黑胡椒。 3. 烤…