南瓜燕麦粥的做法 材料： 南瓜 100克 燕麦片 50克 水 500毫升 牛奶 100毫升 蜂蜜 适量 步骤： 将南瓜去皮去籽，切成小块。 将燕麦片放入锅中，加入水，煮沸后转小火煮…
小米南瓜泥粥做法： 1.准备材料：小米、南瓜、红枣、桂圆、冰糖。 2.将小米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟。 3.南瓜去皮去籽，切成小块，加入锅中，继…
