凉菜苦瓜的做法

苦瓜凉拌的做法： 1. 苦瓜去皮，切成薄片，加入开水中焯水1-2分钟，捞出沥干水分备用。 2. 准备调料：蒜末、生姜末、辣椒油、醋、盐、糖、鸡精、香油、花生碎。 3. 将焯好水的苦…

苦瓜做凉菜怎么做好吃 苦瓜是一种营养丰富的蔬菜，但是因为苦味较重，很多人不太喜欢吃。如果想要让苦瓜做成美味的凉菜，可以尝试以下几种方法： 先将苦瓜切成薄片，用盐腌制一段时间，再用清…

苦瓜凉拌 1. 苦瓜去皮去籽，切成细丝，加入盐拌匀腌制10分钟，挤干水分。 2. 加入蒜末、醋、糖、生抽、香油、辣椒油、花椒粉、鸡精拌匀即可。 苦瓜拌豆腐 1. 苦瓜去皮去籽，切成…

苦瓜凉拌 材料：苦瓜、蒜末、生姜末、盐、醋、糖、香油、辣椒油、花椒油。 做法：1.苦瓜去皮去籽，切成细丝；2.加入蒜末、生姜末、盐、醋、糖、香油、辣椒油、花椒油，拌匀即可。 苦瓜拌…

苦瓜凉拌的做法： 1. 苦瓜去皮去籽，切成细丝，加入适量盐拌匀腌制10分钟，挤出苦瓜水。 2. 将腌制好的苦瓜丝焯水，捞出沥干水分。 3. 加入适量的醋、糖、生抽、蒜末、姜末、辣椒…

苦瓜黑木耳凉菜的做法 材料： 苦瓜1根 黑木耳适量 葱姜蒜适量 醋、盐、糖、生抽、香油适量 做法： 苦瓜去皮去籽，切成细丝，加盐腌制10分钟，挤干水分备用。 黑木耳泡发洗净，切成丝…

苦瓜拌凉菜的做法 材料： 苦瓜1根 黄瓜1根 胡萝卜1根 豆腐皮适量 葱姜蒜适量 盐适量 醋适量 生抽适量 香油适量 做法： 苦瓜去皮去籽，切成细丝，加盐腌制10分钟，挤干水分备用…