凉拌蒜薹的做法

手撕蒜薹凉拌的做法： 1. 将蒜薹洗净，焯水至断生状态，捞出沥干水分。 2. 将蒜薹用手撕成小段，放入碗中。 3. 加入适量的盐、鸡精、醋、生抽、蒜泥、辣椒油、香油、花生碎等调料，…

蒜薹可以凉拌吃 蒜薹是一种非常营养的蔬菜，可以生食或者烹饪食用。蒜薹的口感清脆爽口，非常适合凉拌。凉拌蒜薹的做法非常简单，只需要将蒜薹洗净切段，加入适量的盐、醋、酱油、花生油等调料…

蒜薹凉拌的做法： 1. 蒜薹洗净切段，放入开水中焯水至断生，捞出沥干水分备用。 2. 准备调料，将葱姜蒜切末，加入盐、鸡精、醋、生抽、香油、辣椒油、糖、花椒粉、鸡精等调料，搅拌均匀…

蒜薹凉拌的做法： 1.将蒜薹洗净切段，放入开水中焯烫1-2分钟，捞出沥干水分备用。 2.将蒜薹放入碗中，加入适量的盐、鸡精、醋、生抽、蒜泥、辣椒油、花椒粉、香油，拌匀即可。 3.放…

嫩蒜薹的做法凉拌 1. 准备嫩蒜薹、葱姜蒜、醋、生抽、盐、糖、香油、辣椒油。 2. 嫩蒜薹洗净切段，葱姜蒜切末备用。 3. 将醋、生抽、盐、糖、香油、辣椒油按照个人口味调制成汁备用…

蒜薹凉拌的做法一： 1.准备蒜薹、蒜头、生姜、香菜、辣椒油、醋、盐、糖、生抽、花生碎。 2.将蒜薹焯水后捞出，切成段，蒜头和生姜切末，香菜切碎。 3.将蒜末、姜末、香菜碎、盐、糖、…

凉拌蒜薹黄瓜的做法 1. 准备食材：蒜薹、黄瓜、葱、姜、蒜、辣椒、醋、生抽、盐、糖、香油。 2. 蒜薹洗净切段，黄瓜去皮切片，葱姜蒜辣椒切末备用。 3. 将蒜薹焯水烫熟，捞出沥干水…