倭瓜做法

倭瓜的做法家常做法： 1. 冬瓜汤：将冬瓜去皮去籽切块，加入瘦肉或鸡肉、姜片、葱段、盐等调料，加水煮沸后转小火炖煮1-2小时即可。 2. 冬瓜炒蛋：将冬瓜去皮去籽切丁，打散鸡蛋备用…

倭瓜的介绍 倭瓜，又称冬瓜、白瓜，是一种夏季常见的蔬菜，营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，而且热量很低，是减肥人士的首选食材之一。 倭瓜的选购 选购倭瓜时，要选择表皮光滑、无…

倭瓜炒蛋 1. 倭瓜切片，鸡蛋打散备用。 2. 热锅凉油，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄，盛出备用。 3. 热锅凉油，倒入倭瓜煸炒，加入盐、鸡精调味，炒至倭瓜变软烂。 4. 倒入煎好的鸡…

倭瓜炒蛋 1. 倭瓜去皮去籽切成小块，鸡蛋打散备用。 2. 热锅凉油，放入倭瓜煸炒至变软。 3. 倒入鸡蛋液，翻炒均匀即可。 倭瓜排骨汤 1. 倭瓜去皮去籽切成小块，排骨焯水备用。…