乳酸菌水的做法

乳酸菌泡菜的做法 材料： 白菜 大葱 萝卜 辣椒粉 大蒜 姜 盐 糖 鱼露 乳酸菌发酵剂 步骤： 将白菜切成小块，加入盐拌匀，腌制30分钟至1小时，使其出水。 将大葱、萝卜、大蒜、…

乳酸菌腌酸菜的做法： 1. 准备材料：白菜、盐、大葱、姜、蒜、辣椒、乳酸菌发酵剂。 2. 将白菜切成小块，加入适量盐，揉搓至出水，腌制30分钟。 3. 将大葱、姜、蒜、辣椒切成末，…

青柠乳酸菌的做法： 1. 准备好青柠、白糖和水。 2. 将青柠切成小块，放入干净的玻璃罐中。 3. 在青柠上撒上一层白糖，然后加入足够的水，使青柠浸泡在水中。 4. 用纱布或棉布盖…

材料： 1. 新鲜西柚一个2. 纯净水500毫升3. 无糖酸奶100毫升4. 乳酸菌粉末1袋（约1克） 步骤： 1. 将西柚洗净切成小块，放入搅拌机中打成泥状。2. 将西柚泥倒入容…

柠檬乳酸菌的做法： 1. 准备材料：柠檬、白糖、水、乳酸菌粉。 2. 将柠檬洗净切成小块，加入适量白糖和水，搅拌均匀。 3. 将混合物倒入干净的玻璃瓶中，加入适量乳酸菌粉。 4. …

乳酸菌酸奶的做法： 1. 准备好鲜牛奶和乳酸菌发酵剂。 2. 将鲜牛奶加热至80℃，然后冷却至40℃左右。 3. 将乳酸菌发酵剂加入鲜牛奶中，搅拌均匀。 4. 将混合物倒入酸奶机中…

芒果乳酸菌的做法： 1. 准备好新鲜的芒果，将芒果去皮去核，切成小块。 2. 将芒果放入搅拌机中，搅拌成泥状。 3. 将芒果泥倒入容器中，加入适量的酸奶。 4. 用保鲜膜将容器口封…