乌龙鲫鱼做法
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邮亭鲫鱼的正宗做法
邮亭鲫鱼的简介 邮亭鲫鱼是江苏省无锡市的一道传统名菜,属于苏菜系。鲜嫩可口,肉质细腻,营养丰富,是无锡的特色美食之一。 邮亭鲫鱼的正宗做法 1. 准备材料:鲫鱼一条(约500克)、…
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清蒸鲫鱼的做法和步骤
清蒸鲫鱼的做法和步骤: 1. 准备好新鲜的鲫鱼一条,去鳞、去内脏、去鳃,洗净备用。 2. 在鱼身两侧各切上三刀,刀口深度以切到鱼骨为宜,这样可以让鱼肉更容易入味。 3. 将适量的料…
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乌龙鲫鱼的营养价值
乌龙鲫鱼的营养价值 乌龙鲫鱼是一种常见的淡水鱼类,其营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。 其中,蛋白质是乌龙鲫鱼的主要营养成分之一,每100克乌龙鲫鱼肉…