滋补莲藕汤，以其独特的口感和丰富的营养价值，深受美食爱好者喜爱，下面为您详细介绍这款汤品的美味做法：

准备新鲜莲藕一段，排骨适量，红枣、枸杞、姜片、葱段等配料，莲藕洗净，去皮，切成厚片；排骨焯水，去除血水。

滋补莲藕汤的做法

将排骨、莲藕片、红枣、枸杞、姜片、葱段放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后，撇去浮沫，转小火慢炖1小时左右。

炖至排骨熟烂，莲藕片软糯，汤汁浓郁，加入适量的盐调味，搅拌均匀，撒上葱花，即可出锅。

这款滋补莲藕汤，色香味俱佳，营养丰富，莲藕含有丰富的膳食纤维，有助于消化；排骨富含蛋白质，增强体力；红枣、枸杞则具有滋补养生、抗衰老的功效，常饮此汤，既能滋养身体，又能美容养颜，实为美食佳品。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/sy73c5w8o9.html

滋补莲藕汤的做法