大姨妈推迟的病因可能包括精神压力大、睡眠不足、怀孕、饮食不当和卵巢功能失调等多种原因，需要根据具体情况采取相应的措施。

1.精神压力大：心理压力过大，常常导致内分泌失调，从而影响月经周期。建议采取减压措施，例如健身、旅游、看书、听音乐等方式缓解压力。

2.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，都容易对内分泌系统产生影响，从而导致月经失调。建议保持足够的睡眠时间，每晚7-8小时为宜。

3.怀孕：如果女性在性生活后未采取避孕措施，则可能怀孕，这也是月经推迟的原因之一。建议及时进行早孕检查，以了解具体情况。

4.饮食不当：营养不良、暴饮暴食、饮食不规律等因素都可能导致月经周期不正常。建议注意饮食健康，均衡摄入各种营养素，避免暴饮暴食和饮食不规律。

5.卵巢功能失调：卵巢功能失调是月经不调的常见原因之一，多数情况下是由于卵巢功能低下引起。建议到医院进行检查，寻求医生的帮助，采取合适的治疗方法进行调理。

如果大姨妈推迟时间过长，或者伴随有其他症状，如腹痛、头痛、乳房胀痛等，应及时到医院就诊，以明确病因并接受治疗。此外，女性在月经间也需要注意保持好心情，注意休息和营养均衡，让自己更健康、更美丽。

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大姨妈推迟两天没来怎么回事