子宫内膜厚16mm什么时候来月经
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健康饮食
子宫内膜厚度为16mm不是确定月经周期的指标，需要结合其他因素来判断月经期。
子宫内膜厚度的变化与月经周期有着密切的关系。一般来说，排卵前后内膜最薄，经期结束后逐渐增厚，达到排卵期时内膜最厚，随后再次逐渐变薄。因此，内膜厚度的测量可以提供参考，但不能完全确定月经期。除了内膜厚度外，还需要考虑周期长度、月经量、体温等因素，结合起来确定月经期。如果内膜厚度异常高，可能与黄体素水平升高、内分泌失调、子宫肌瘤等病症有关，需要进一步检查诊断，并进行相关治疗。
维持良好作息、饮食习惯、保持心理健康等都是维护女性生殖健康的重要因素。发现任何月经异常情况，应及时就医，寻求专业的医学建议和治疗。同时，也需要给予患者心理上的关爱和支持。
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