美食食谱
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小米山药肉粥的做法和功效与作用
小米山药肉粥的做法: 1. 将小米、山药、瘦肉分别清洗干净,切成小块备用。 2. 将大米淘洗干净,加入适量清水,放入电饭煲中煮熟。 3. 瘦肉焯水去血水,捞出备用。 4. 锅中加入…
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南瓜山药肉粥的做法
南瓜山药肉粥的做法: 1.准备好南瓜、山药、瘦肉、大米等食材。 2.将大米淘洗干净,放入电饭煲中加入适量的水,按下煮饭键开始煮饭。 3.将南瓜和山药去皮切成小块,瘦肉切成丁状备用。…
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山药百合肉粥的做法
山药百合肉粥的做法 材料: 山药100克 百合50克 瘦肉100克 大米100克 盐、生姜、葱适量 步骤: 将山药、百合、瘦肉分别洗净切小块备用。 大米淘洗干净,加入适量水,放入电…
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山药痩肉粥的做法
山药痩肉粥的做法 材料: 山药100克 瘦肉100克 大米50克 姜片适量 盐适量 水适量 步骤: 将山药和瘦肉分别洗净,切成小块备用。 大米淘洗干净,加入适量水和姜片,放入电饭煲…
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小米山药肉粥的做法
小米山药肉粥的做法 材料: 小米 100克 山药 100克 瘦肉 100克 姜片 3片 水 适量 盐 适量 步骤: 小米淘洗干净,浸泡半小时备用。 山药去皮切小块,瘦肉切小丁备用。…
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山药瘦肉粥的做法宝宝
山药瘦肉粥的做法宝宝: 1.准备食材:山药、瘦肉、大米。 2.将山药和瘦肉分别洗净,切成小块备用。 3.大米淘洗干净,加入适量的水,放入电饭煲中煮熟。 4.将煮熟的大米倒入锅中,加…
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山药瘦肉粥的做法婴儿
山药瘦肉粥的做法婴儿 材料: 山药 瘦肉 大米 水 步骤: 将山药和瘦肉分别洗净,切成小块备用。 大米淘洗干净,加入适量的水,放入电饭煲中煮熟。 将煮熟的大米捣成泥状,加入适量的水…
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青椒山药炒肉片的做法
青椒山药炒肉片的做法: 1. 准备好青椒、山药、猪肉片、葱姜蒜等食材。 2. 将青椒洗净去籽切成条状,山药去皮切成片状,猪肉片切成薄片,葱姜蒜切末备用。 3. 热锅凉油,放入葱姜蒜…
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青椒山药片的做法
青椒山药片的做法: 1. 准备青椒、山药、面粉、盐、油等食材。 2. 将青椒和山药洗净,切成小块备用。 3. 将面粉、盐和适量水混合成面糊。 4. 将青椒和山药块放入面糊中拌匀。 …
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山药片炒青椒的做法
山药片炒青椒的做法: 1. 准备好山药和青椒,将山药去皮切成薄片,青椒洗净去籽切成条状。 2. 热锅凉油,放入山药片煸炒至微黄色,盛出备用。 3. 继续热锅凉油,放入青椒条煸炒至变…
