不用放油的排骨汤做法
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排骨
作为一个资深的美食家,我深知美味的排骨汤并不一定需要油脂的参与,下面,我就来分享一种不用放油的排骨汤做法。
我们需要准备好新鲜的排骨,最好选择带有一些肉和筋的部位,这样熬出的汤会更加鲜美,将排骨洗净后,用清水浸泡30分钟,期间可以换水几次,以去除血水和杂质。
把浸泡好的排骨放入锅中,加入足够的水,水量要稍微多一些,因为熬汤过程中水分会蒸发,加入几片生姜和几段葱段,可以增加汤的香气,开大火将汤煮沸,撇去浮沫,这个过程大概需要5分钟。
煮沸后,转小火慢炖,期间可以加入一些红枣、枸杞等食材,增加汤的养生效果,慢炖1小时左右,直到排骨变得酥烂,汤色变得清澈。
根据个人口味加入适量的盐调味,撒上葱花,一碗美味的排骨汤就做好了,这种做法不仅保留了排骨的原汁原味,而且汤汁清澈,不需要额外的油脂,更加健康。
不用放油的排骨汤做法关键在于选材和火候掌握,只要用心去做,即使不加一滴油,也能熬出鲜美可口的排骨汤。
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