家常菜

酸汤馄饨家常做法 材料： 猪肉馅 饺子皮 葱姜蒜 香菜 醋 盐 鸡精 生抽 老抽 料酒 鸡蛋清 步骤： 将猪肉馅加入葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、鸡蛋清拌匀，腌制10分钟。 …

早餐： 1.牛奶燕麦粥：将燕麦片加入牛奶中煮熟，加入适量蜂蜜即可。 2.鸡蛋三明治：将鸡蛋打散，加入适量盐和黑胡椒粉，煎成蛋饼，夹在两片面包中即可。 午餐： 1.蔬菜炒饭：将米饭炒…

鸡汤 材料：鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐。 做法：将鸡肉洗净切块，放入锅中加水没过鸡肉，加入姜片、葱段、料酒，大火烧开后转小火炖煮1-2小时，加盐调味即可。 牛肉汤 材料：牛肉、洋葱…

周一：炒饭 将剩饭和蔬菜炒在一起，加入鸡蛋和调味料，简单易做。 周二：意大利面 将意大利面煮熟，加入番茄酱和蔬菜，可以加入肉类或豆类增加蛋白质。 周三：炒面 将面条煮熟，加入蔬菜和…

早餐： 1.牛奶燕麦粥：将燕麦片加入牛奶中煮熟，加入适量蜂蜜或枫糖浆调味即可。 2.蛋黄面包：将蛋黄液和牛奶混合，涂在面包片上，放入烤箱中烤至金黄色即可。 午餐： 1.蔬菜炒饭：将…

早餐： 1.牛奶燕麦粥：将燕麦片加入牛奶中煮熟，加入适量的蜂蜜或枫糖浆调味即可。 2.香蕉饼干：将香蕉捣碎，加入麦片、鸡蛋、牛奶和蜂蜜，搅拌均匀后放入烤箱中烤制。 午餐： 1.蔬菜…

孩子食谱家常做法大全 孩子的饮食健康非常重要，以下是一些适合孩子的家常菜做法： 1. 番茄炒蛋：将番茄和鸡蛋一起炒，口感鲜美，富含营养。 2. 土豆烧牛肉：将土豆和牛肉一起烧，口感…

猪大梁骨的家常做法： 1. 准备好猪大梁骨、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、清水。 2. 猪大梁骨焯水，捞出备用。 3. 热锅凉油，放入姜片和葱段爆香。 4. 加入焯过水的…

1. 黑豆煲猪脚 材料：黑豆、猪脚、姜、蒜、料酒、盐、酱油、冰糖。 做法：将黑豆提前泡发，猪脚洗净切块，姜蒜切末备用。热锅凉油，爆香姜蒜，加入猪脚煸炒至变色，加入料酒煮至无味，加入…

酱大梁骨的家常做法： 1. 准备食材：大梁骨500克、葱姜蒜适量、红辣椒1个、豆腐半块、酱油、料酒、盐、糖、生抽、老抽、豆瓣酱、蚝油、香油适量。 2. 处理食材：大梁骨洗净后焯水去…