包皮自己翻出来了可以一直保持吗
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健康饮食
如果包皮已经自己翻出来，一般来说可以保持，但也需要根据个体情况和医嘱进行具体判断。
包皮是一层覆盖在龟头上的皮肤，它的作用是保护和润滑。包茎是指包皮过长或过紧，无法完全露出龟头，会影响性生活和卫生。如果包皮能够自己翻出来，通常是因为包皮比较松弛或者手淫等性行为使皮肤松弛。如果不感到疼痛或不适，一般可以保持自然状态。然而，一些男性因过度清洁或过度刺激等原因，也容易出现包皮过于敏感、红肿疼痛等不适症状，需要及时就医进行治疗。在性生活中，包皮翻出来后可能会滑动回去，导致疼痛和不适感。对于包茎较严重的患者，如果包皮翻出来后持续感到不适疼痛，建议尽早就诊，可能需要进行手术治疗。
如果自己的包皮已经自然翻出来，建议保持清洁干燥，并且注意勃起时的包皮位置变化。但如有任何不适症状，应及时就医。同时，对于包茎患者，也需要及时寻求医疗帮助，选择合适的治疗方法。应注意个人卫生，避免引起感染和其他并发症的发生。在治疗期间，亲人和朋友的支持和关爱也是非常重要的。
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