经常很累很困浑身无力
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健康饮食
经常感到疲劳、乏力、困倦是一种常见的身体不适症状，可能与生活习惯不当、营养不良、贫血、心脏病、癌症等多种原因有关。需要根据具体情况进行评估和治疗。
疲劳、乏力、困倦可以是身体和心理因素共同作用的结果，如长时间的体力劳动、缺乏运动、睡眠不足、营养不良，或者压力过大、情绪不稳定、抑郁等因素。一般情况下，这些症状并不一定意味着有严重的疾病，但也需要引起重视，并及时调整生活习惯、保持良好的心态。如果伴随其他症状如发热、咳嗽、呼吸困难、胸痛等，可能需要进行检查和治疗。
常感到疲劳、乏力、困倦可能是身心健康问题的表现，建议患者寻求医疗帮助，接受全面的身心评估。此外，保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动、均衡饮食等，也可缓解疲劳、乏力、困倦等症状。同时，家人和朋友应给予患者充分的关爱和支持，帮助他们度过难关。
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