还没放进去就射了可能是因为性生活不规律、心理因素、前列腺炎、生理因素以及神经系统疾病等原因所致。应该根据原因进行有针对性的治疗，同时也需要注意心理上的调节和性生活方式的改变。

1.性生活不规律：长期勉强自己控制性欲望或性生活频率过低可能会导致早泄，因为身体习惯了快速射精的模式，而长期过于频繁的性生活则会导致精神疲劳，影响射精控制能力。因此，建议维持适度的性生活频率，避免过多的比例和过至少。

2.心理因素：心理压力、焦虑、紧张、恐惧等不良情绪，可能增加交感神经兴奋，影响阴茎海绵体充血膨胀，引起射精过快。建议放松心态，减缓压力，可以通过音乐、阅读、瑜伽等方式缓解心理压力，维持身心健康。

3.前列腺炎：前列腺炎是一种常见的男性疾病，其中之一的症状是射精过快。建议到医院就诊，接受正规治疗，同时注意避免摄入对前列腺产生不良影响的食物，如辣椒、咖喱等辛辣刺激食物和酒精等，以缓解前列腺炎症状和射精问题。

4.生理因素：包括性器官畸形、短弱精管等生理因素也可能导致早泄。需要到医院进行进一步检查，了解具体病情并制定个性化的治疗方案，以解决早泄问题。

5.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病等，会对射精的控制产生影响。需要到神经内科或泌尿外科就诊，进行针对性治疗。

需要注意的是，尽管射精过快可能会给男性带来一定的精神压力和不良影响，但是这是一种常见疾病，多数情况下属于可治疗范畴。同时，配偶也需要给予理解和支持，合理帮助患者调整生活方式，共同渡过难关。

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为什么还没放进去就射了