鱼的做法

香煎鲽鱼的家常做法 1. 首先将鲽鱼洗净，用厨房纸吸干水分，切成适当大小的块。 2. 在鱼块上撒上适量的盐和黑胡椒，抹匀。 3. 取一个平底锅，加入适量的橄榄油，烧热。 4. 将鱼…

花斑鲽鱼去斑方法： 1.将鱼肉切成薄片，用盐和淀粉腌制10分钟左右，再用清水洗净。 2.将腌制好的鱼片放入沸水中焯水，捞出后用清水冲洗干净。 3.将姜蒜切末，加入适量的盐、鸡精、料…

干锅碟鱼头的原料： 1. 鲜鱼头1个，约500克； 2. 干辣椒、花椒、姜、蒜、香葱、豆瓣酱、郫县豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、香油、清水适量。 干锅碟鱼头的做法： 1…

红烧蝶鱼做法视频： 1. 准备好蝶鱼、葱姜蒜、红椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精、清水等食材。 2. 将蝶鱼洗净，切成两段，用盐和料酒腌制10分钟。 3. 热锅凉油，将…

剁椒鲽鱼头的做法： 1. 鲽鱼头清洗干净，用刀在鱼头两侧各切一刀，方便入味。 2. 准备好剁椒、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等调料。 3. 热锅凉油，将鲽鱼头两面…

剁椒鲽鱼的做法家常 剁椒鲽鱼是一道非常地道的湖南家常菜，口感鲜美，辣而不燥，非常适合搭配米饭食用。以下是剁椒鲽鱼的做法： 将鲽鱼洗净，去掉内脏，切成块状。 将剁椒、蒜末、姜末、葱花…

香煎鲽鱼块的做法窍门： 1. 鱼肉要选用新鲜的鲽鱼，去鳞、去内脏、去鱼鳃，洗净切块备用。 2. 在鱼块上均匀地撒上盐和黑胡椒，轻轻按压让调料渗透入鱼肉中。 3. 取一平底锅，加入适…

花斑鲽鱼的介绍 花斑鲽鱼是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的海鲜，肉质细嫩、口感鲜美，是很多人喜欢的食材之一。 花斑鲽鱼的做法 1. 清洗花斑鲽鱼，去掉内脏和鳞片，切成适当大小的块。 …

干锅碟鱼头的做法视频： 1. 准备好鱼头、豆腐、藕片、木耳、青红椒、姜蒜等食材。 2. 将鱼头洗净，切成块状，用盐、料酒、生粉腌制10分钟。 3. 豆腐切块，藕片焯水备用，木耳泡软…

剁椒鲽鱼鱼头的做法 1. 鲽鱼鱼头清洗干净，用盐和料酒腌制10分钟。 2. 剁椒、蒜、姜切末备用。 3. 热锅凉油，放入葱姜蒜末爆香，加入剁椒煸炒出红油。 4. 加入鱼头煸炒均匀，…