23个月的宝宝食谱大全

• 做法大全

早餐：

1.牛奶粥：将牛奶和米饭煮成粥，加入适量的水果泥或蜂蜜调味。

2.鸡蛋面：将鸡蛋打散，加入面粉和水搅拌成面糊，煮熟后加入适量的蔬菜和调味料。

午餐：

1.蔬菜炒饭：将米饭和蔬菜一起炒熟，加入适量的酱油和盐调味。

2.鱼肉粥：将鱼肉和米饭煮成粥，加入适量的蔬菜和调味料。

晚餐：

1.蔬菜汤面：将面条和蔬菜一起煮熟，加入适量的鸡汤或蔬菜汤调味。

2.烤鸡腿：将鸡腿涂上适量的调味料，放入烤箱烤熟即可。

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