九个月宝宝鲈鱼做法大全

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九个月宝宝鲈鱼做法大全

鲈鱼是一种营养丰富的海鲜，适合宝宝食用。以下是适合九个月宝宝的鲈鱼做法：

蒸鲈鱼

将鲈鱼洗净，去鳞去鳃，切成小块，加入适量的盐和姜片，放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。

煮鲈鱼汤

将鲈鱼洗净，去鳞去鳃，切成小块，加入适量的水和姜片，煮开后转小火煮30分钟左右，加入适量的盐即可。

煎鲈鱼

将鲈鱼洗净，去鳞去鳃，切成小块，加入适量的盐和黑胡椒粉，用少量的油煎至两面金黄即可。

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