牛肉炖苦瓜的做法大全家常

牛肉炖苦瓜的做法

材料:

  • 牛肉:500克
  • 苦瓜:1根
  • 葱姜蒜:适量
  • 料酒:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 白糖:适量
  • 清水:适量
  • 色拉油:适量

步骤:

  1. 牛肉切块,苦瓜去皮去籽切块,葱姜蒜切末备用。
  2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
  3. 放入牛肉煸炒至变色。
  4. 加入料酒翻炒均匀。
  5. 加入适量清水,放入苦瓜块,烧开后转小火炖煮30分钟。
  6. 加入盐、生抽、老抽、白糖调味,继续炖煮10分钟。
  7. 最后加入色拉油,翻炒均匀即可。

小贴士:

  • 牛肉可以用腱子肉、肥牛肉等。
  • 苦瓜可以用嫩苦瓜,去皮去籽后口感更佳。
  • 炖煮时间可以根据个人口感调整。

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