热量低的饼干做法

• 面食

热量低的饼干做法：

1. 使用低脂奶粉或者脱脂奶粉代替部分黄油或者油脂，可以降低饼干的热量。

2. 使用天然甜味剂代替白砂糖，如蜂蜜、枫糖浆等，可以减少热量的摄入。

3. 使用全麦面粉代替部分普通面粉，可以增加饼干的纤维含量，让人更容易感到饱腹。

4. 减少饼干的大小和厚度，可以控制热量的摄入。

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