柠檬枸杞水的做法大全
柠檬枸杞水的做法
1. 准备材料：柠檬1个，枸杞10克，蜂蜜适量，水适量。
2. 将柠檬洗净切片，枸杞洗净备用。
3. 将柠檬片和枸杞放入玻璃杯中。
4. 加入适量的蜂蜜和水，搅拌均匀即可。
柠檬枸杞水的功效
1. 柠檬富含维生素C，具有美白、抗氧化的作用。
2. 枸杞具有滋补肝肾、明目等功效。
3. 柠檬和枸杞一起泡水，可以起到养生保健的作用。
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