1岁幼儿营养食谱大全及做法
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做法大全
早餐：
1.牛奶粥：将1勺米饭和200毫升牛奶一起煮沸，煮熟后搅拌成泥状即可。
2.鸡蛋羹：将1个鸡蛋打散，加入适量的水，搅拌均匀后蒸熟即可。
午餐：
1.蔬菜肉末泥：将瘦肉末和蔬菜一起煮熟，捣成泥状即可。
2.鱼肉粥：将鱼肉和米饭一起煮沸，煮熟后搅拌成泥状即可。
下午茶：
1.水果泥：将水果切碎，搅拌成泥状即可。
2.酸奶：直接食用即可。
晚餐：
1.蔬菜肉末粥：将瘦肉末和蔬菜一起煮熟，加入米饭煮沸，搅拌成泥状即可。
2.蛋黄泥：将蛋黄打散，加入适量的水，搅拌均匀后蒸熟即可。
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