一岁宝宝带鱼做法
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鱼的做法
一岁宝宝带鱼做法:
1. 准备好新鲜的带鱼、胡萝卜、洋葱等食材。
2. 将带鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
3. 胡萝卜、洋葱切成小块,放入锅中煮熟备用。
4. 将带鱼切成小块,放入锅中煮熟,加入适量的水,煮至烂熟。
5. 将煮熟的胡萝卜、洋葱和带鱼一起放入搅拌机中打成泥状。
6. 将打好的带鱼泥倒入碗中,放入适量的盐和橄榄油,搅拌均匀即可。
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