坐月子期间，炒土豆是一道营养丰富、易于消化的家常菜。以下是几种常见的炒土豆做法：

1. 准备土豆、葱、姜、蒜、辣椒等食材；

2. 土豆去皮，切成细丝，用水冲洗干净；

3. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入辣椒煸炒；

4. 加入土豆丝，翻炒均匀；

5. 加入适量的酱油、盐、糖等调味料，翻炒均匀即可。

1. 准备土豆、番茄、葱、姜、蒜等食材；

2. 土豆去皮，切成块状，用水冲洗干净；

3. 番茄切成小块；

4. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香；

5. 加入土豆块，煸炒至金黄色；

6. 加入番茄块，翻炒均匀；

7. 加入适量的盐、糖等调味料，翻炒均匀即可。

1. 准备土豆、青椒、葱、姜、蒜等食材；

2. 土豆去皮，切成细丝，用水冲洗干净；

3. 青椒切成细丝；

4. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香；

5. 加入土豆丝，煸炒至金黄色；

6. 加入青椒丝，翻炒均匀；

7. 加入适量的盐、糖等调味料，翻炒均匀即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/e069368275.html

坐月子炒土豆做法大全