健康饮食

　　胃炎是比较常见的一种胃病，它主要分为急性和慢性这两种，发病的程度不一样，但是危害都是特别大的，作为胃炎患者来说，除了及时用药治疗以外，平时一定要要注意饮食调理，要改变以前的一些…

　　腿软无力是比较常见的症状，导致这种症状的原因也比较多，比如说营养不良，运动量过少，身体缺乏某种微量元素等等，都可能会导致这种情况，当然也可能和一些疾病有关，比如说肾虚，比如说腿…

　　在怀孕初期的时候，有些孕妇的反应是非常强烈的，恶心呕吐，反酸水，胃痛胃酸等一些表现，这些症状和雌激素分泌有关，也和胎儿在母体当中逐渐变大有关，这会压迫临近的消化器官，导致孕妇的…

小儿贫血是很常见的，常见症状包括皮肤及粘膜等一般表现、造血器官表现、消化系统及呼吸系统等其他症状和体征，可以通过药物和饮食补铁来治疗。 1.一般表现 皮肤、粘膜逐渐苍白或苍黄，以口…

很多人手脚容易脱皮，出现刺痒、小疱等症状，甚至还露出鲜嫩的肉色，引起出血等，通常是过于潮湿、长期接触化学用品、真菌感染、干燥性皮炎等原因导致的。 1.过于潮湿 双手总是很潮湿，手部…

　　子宫肌瘤和子宫息肉都是比较常见的妇科疾病，对于女性的健康危害都是比较大的，大多数女性分不清什么是子宫肌瘤，什么是子宫息肉，其实这是两种不同的疾病，它们之间区别很大，也有一些相似…

　　吃饭以后胃胀在生活当中很常见，导致的原因也比较多，比如说吃的过快，肠胃进入过多的空气，容易导致这种表现。另外也可能和一些疾病有关，比如说肠胃疾病，肝胆疾病，都可能会导致这一种症…

　　骑动感单车是非常好的一种健身的方法，除了能够锻炼身体，提高免疫力，同时还有很好的减肥的作用，但是有些人在骑单车以后发现腿特别疼，一般来说这和平时运动量太少有关，突然增加运动会使…

　　感冒以后尽量不要吃油腻的食物，要吃清淡的为主，特别是要吃一些新鲜的蔬菜，绿色色蔬菜中抗氧化剂能够抵抗病毒，而且颜色越深的蔬菜营养价值越高。油菜、菠菜、花椰菜这些蔬菜的营养价值都…

　　有些女性在早上起床以后照镜子会发现自己的脸有肿的现象，其实这种情况大多数是因为头一天调理不当造成的，比如说喝水太多，睡眠姿势不好，都可能会引起这种表现，当然也可能和疾病有关，最…