健康饮食

随着性生活越来越开放，很多的年轻男女也患有了各种性性病。淋病，是一种会出现泌尿生殖系统感染的传播性疾病，一般的传播方式主要以性生活为主。因为男性和女性都会感染，而且感染后潜伏期一般…

坚果当中富含人体不能合成的亚麻酸，这种营养物质可以促进大脑的发育，所以对于孕妈妈来说，在怀孕初期可以适量补充核桃等坚果。红皮核桃的功效，具有益智补脑的效果，经常食用还可以滋养头发。…

脱发的原因有很多，大部分是因为毛囊失去活性，从而引起发根脱落。一般来说，每天我们都会掉50~60根头发，这是正常的生理现象，如果大量脱发的话，可能是一些皮肤疾病引起的。想要预防脱发…

因为有些人是油性皮肤，所以经常会出现头皮出油的情况，严重影响个人形象。虽然说经常头皮出油，一般适当的进行清洗就可以解决，但是如果想要改变头痒和头皮出油的情况，还需要进行内分泌调整。…

患有肠癌的话，其实患者大部分食物都是可以食用的，但是要注意的是，刺激、辛辣和酒精类食物一定要禁止日常食用，最好选择容易消化的主食，水果的话可以选择香蕉、苹果、猕猴桃、番茄、梨等，另…

我们的心脏跳动是有一定规律和范围的，心律不齐，说的就是心跳过快或者是过慢。出现这种情况，和我们的情绪、不良的生活方式有很大的关系，例如在神经紧张，或者是大量吸烟、饮酒、喝咖啡，身体…

胃疼痛的时候，日常饮食最好选择容易消化和吸收的，炒菜的话尽量不要食用一些富含粗纤维的食物，例如芹菜，可以选择一些绿叶蔬菜，例如菠菜、白菜，同时烹饪方式最好选择炖煮，尤其是煮烂一些更…

头发脱落其实是因为毛囊营养不足导致的，一般来说，每天我们都会有头发脱落，但是也会有很多的头发重新生长。不正确的生活习惯，也会导致头发大量的脱落，甚至一些病理原因，还会让人出现秃顶的…

豆子在发芽之后，维生素、氨基酸和矿物质的含量会大幅增加，可以给身体补充所需要的各种营养素。在食用豆芽的时候，一般我们需要煮熟之后再吃，如果豆芽没有熟透的话，可能会导致中毒，尤其是黄…

每到春秋季节，都是流感发病率比较高的时候，对于一些抵抗力比较弱的人来说，经常会出现流行性感冒。流行性感冒其实具有一定的传染性，因为导致流行性感冒出现的是病毒感染，针对不同的病毒，选…